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  • Title: Donne in palestra. L'allenamento giusto
  • Author: Guido Bruscia
  • ISBN: 8895197062
  • Page: 217
  • Format:
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      217 Guido Bruscia
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      Posted by:Guido Bruscia
      Published :2019-02-07T19:04:46+00:00

    About "Guido Bruscia"

    1. Guido Bruscia

      Guido Bruscia Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Donne in palestra. L'allenamento giusto book, this is one of the most wanted Guido Bruscia author readers around the world.

    696 thoughts on “Donne in palestra. L'allenamento giusto”

    1. Libro scritto benissimosanteletto tutto di un fiatodue giorni. Strutturato in maniera scientifica e tecnica con scheda di allenamento. Attento nei dettagli, nei riferimenti. Molto descrittivo, specialmente il capitolo che tratta postura e cellulite. Lo consiglio a qualsiasi donna voglia allenarsi e nutrirsi bene.


    2. Assulotamente fantastico!! Da un sacco di informazioni tecniche su tutto ciò che riguarda il corpo e il suo sviluppo.Per quanto riguarda la "palestra" è utilissimo, ci sono tantissime schede proposte, per vari tipi di allenamento.Consigliatissimo!!


    3. Libro interessante: fornisce un sacco di informazioni indispensabili sul mondo al femminile, molti spunti pratici, scritto in modo semplice. Molto soddisfatta! Servizio impeccabile!!!


    4. OTTIMO LIBRO, SCRITTO MOLTO BENE E SEMPLICEOTTIMA DISPENSA PER CHI CERCA INFORMAZIONI SULL'ALLENAMENTO AL FEMMINILEBRUSCIA E' UNA GARANZIA DA ANNI


    5. Un libro di Guido Bruscia è sempre una sicurezza.È comunque un libro un po' vecchio, sicuramente sarà meglio aspettare una nuova edizione.


    6. Spedizione tutto ok. Il libro è sicuramente una pubblicazione valida, ma forse un po' troppo specialistica. A volte non comprensibile per un semplice praticante il fitness


    7. ottimo libro con ottime guide ,figure chiare e semplice da seguire,veramente un ottimo libro da usare anche per chi insegna


    8. Il libro è ben scritto e sufficientemente "lungo".Tratta di molti argomenti sul fitness al femminile: la muscolatura diversa da quella maschile, la gravidanza, l'osteoporosiLa pecca che ho riscontrato, dandole una sfogliata, è che il modo in cui vengono esposti gli argomenti è un po' troppo specialistico e poco user frendly.Per un novizio, o anche solo un appassionato di fitness, che non ha studiato all'Università queste materie o non le pratichi a lavoro, il testo risulta un po' troppo pesa [...]


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