La comunicazione mente pancia Come la conversazione nascosta nel nostro corpo influenza scelte umore e stato di salute Unendo i pi recenti studi di neuroscienze e le ultime scoperte sul microbiota umano La comunicazione mente pancia dimostra l indissolubile legame biologico tra la mente e il sistema digestivo e ci in

  • Title: La comunicazione mente-pancia. Come la conversazione nascosta nel nostro corpo influenza scelte, umore e stato di salute
  • Author: Emeran Mayer
  • ISBN: 8868203847
  • Page: 162
  • Format:
  • Unendo i pi recenti studi di neuroscienze e le ultime scoperte sul microbiota umano, La comunicazione mente pancia dimostra l indissolubile legame biologico tra la mente e il sistema digestivo e ci insegna come sfruttare la potenza di questa comunicazione per ascoltare la saggezza innata del nostro corpo Tutti sappiamo per esperienza personale che c un collegamento tra la nostra mente e l intestino per esempio, prendiamo decisioni di pancia oppure sentiamo l ansia stringerci la pancia in una morsa prima di un appuntamento importante Con alcuni semplici cambiamenti della dieta e dello stile di vita, La comunicazione mente pancia ci insegna che possiamo sviluppare un atteggiamento mentale pi sereno e un sistema immunitario pi forte, riducendo il peso corporeo, ma anche il rischio di essere soggetti a disturbi neurologici quali Parkinson e Alzheimer Grazie a un regime semplice e pratico, frutto delle pi recenti ricerche scientifiche, il dottor Mayer indica che prestare attenzione all equilibrio mente pancia la chiave per una salute di ferro.

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      Posted by:Emeran Mayer
      Published :2019-02-18T17:16:52+00:00

    About "Emeran Mayer"

    1. Emeran Mayer

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    775 thoughts on “La comunicazione mente-pancia. Come la conversazione nascosta nel nostro corpo influenza scelte, umore e stato di salute”

    1. Intestino e cervello ce li hanno rovinati da piccoli.e ora non si occupano di queste cosePer fortuna ci sono medici che approfondiscono.purtroppo sono pochi


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