Mi gu a de yoga Teor a y pr ctica paso a paso La Voz de Helios En Mi gu a de yoga Gloria Rosales y Gordana Vranjes ambas profesoras con una larga experiencia te explican c mo usar tu cuerpo para llegar a tu mente En el libro se describen posturas de las que

  • Title: Mi guía de yoga: Teoría y práctica, paso a paso (La Voz de Helios)
  • Author: Gloria Rosales Cantarell
  • ISBN: 8493910678
  • Page: 112
  • Format:
  • En Mi gu a de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican c mo usar tu cuerpo para llegar a tu mente En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles m s importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y tambi n encontrar s en l 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa.

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    • [PDF] ✓ Free Download ☆ Mi guía de yoga: Teoría y práctica, paso a paso (La Voz de Helios) : by Gloria Rosales Cantarell ✓
      112 Gloria Rosales Cantarell
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      Posted by:Gloria Rosales Cantarell
      Published :2019-01-05T02:04:43+00:00

    About "Gloria Rosales Cantarell"

    1. Gloria Rosales Cantarell

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    603 thoughts on “Mi guía de yoga: Teoría y práctica, paso a paso (La Voz de Helios)”

    1. Libro muy agradable, didáctico pero con alma, no sólo instrucciones. Diseño moderno y muy acertado. Cubre la parte física, la parte motivacional, los beneficios de cada postura, la filosofía que hay detrás Obviamente muy abreviado porque es un libro introductorio y no es para nada farragoso.


    2. En cuanto abres el libro, ¡quieres practicar Yoga! Es muy claro de entender y de leer gracias a las explicaciones, confianza y la empatía que las escritoras transmiten. Los dibujos son muy útiles al igual que el DVD. Muy recomendable para todo aquel que quiera practicar Yoga.


    3. El libro es muy ameno de leer. Incluye ilustraciones y explicaciones precisas de las posturas de yoga. También, propone una serie de tablas de ejercicios de menor a mayor dificultad, que se complementan con un CD (audio solo).El libro ya merece la pena por las ilustraciones.


    4. me ha encantado. muy chulo. lo recomiendo 100%. te explica bien las cosas y viene con CD que también esta muy bien


    5. Un libro muy ameno para iniciarte en el yoga. Está explicado de una forma muy sencilla, con ejercicios para realizar.


    6. Este no es el primer libro sobre yoga que tengo y utilizo y puedo decir que es un gran libro. Muy bien explicado y el cd de audio es bastante completo.Creo que deberían haber algunos dibujos más que no aparecen que explican con detalle las posturas, es mi única queja.


    7. Es genial para regalar o para quienes quieren adentrarse en el mundo del yoga. También es muy práctico para quienes ya lo practican, para tener diferentes secuencias a mano. Recuerda que un libro no puede sustituir a un profesor sobre todo si nunca has practicado.


    8. Completo y con unas explicaciones simples y claras. Un diseño perfecto. Sus autoras describen con pasión y sencillez el yoga.


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