El poder de los h bitos Books pocket crec y salud Los alimentos que elegimos lo que ahorramos o gastamos c mo nos comunicamos el ejercicio que hacemos c mo organizamos nuestro trabajo Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la cons

  • Title: El poder de los hábitos (Books4pocket crec. y salud)
  • Author: CHARLES DUHIGG
  • ISBN: 841587054X
  • Page: 150
  • Format:
  • Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, c mo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, c mo organizamos nuestro trabajo Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la consecuencia de decisiones meditadas, como cabr a pensar Son h bitos Y puesto que todos y cada uno de estos estos aspectos ejercen un tremendo impacto en nuestra salud, productividad, seguridad y felicidad, parece inevitable preguntarse podemos cambiarlos La respuesta es s Bas ndose en infinidad de investigaciones y entrevistas llevadas a cabo tanto en el mbito acad mico como en el empresarial, el periodista de investigaci n Charles Duhigg acerca al gran p blico las conclusiones de los m s recientes hallazgos psicol gicos y neurol gicos acerca de la formaci n de rutinas El resultado es un ensayo apasionante, amenizado con ejemplos de la vida real, que demuestra c mo la adopci n de un nico h bito clave puede transformar radicalmente nuestra vida personal, corporativa y social.

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      150 CHARLES DUHIGG
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      Posted by:CHARLES DUHIGG
      Published :2019-01-26T13:47:53+00:00

    About "CHARLES DUHIGG"

    1. CHARLES DUHIGG

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    899 thoughts on “El poder de los hábitos (Books4pocket crec. y salud)”

    1. Este es un libro interesante. El autor sabe de lo que está hablando y lo que cuenta es útil. Sin embargo, sus teorías se podrían explicar más brevemente - aproximadamente dos terceras partes del libro son ejemplos repetitivos. Algunos no vienen al caso, por ejemplo el racismo. Otros ejemplos no se entienden, por ejemplo las constantes referencias al alcoholismo y a Alcohólicos Anónimos. Con 150 páginas podría haber sido un manual personal y profesional mucho más efectivo.Además, y com [...]


    2. Te ayuda a comprender como iniciar los hábitos y en que fallamos cuando lo intentamos las primeras veces y fracasamos.Buen libro, lo aconsejo para las personas que quieran mejorar.


    3. Un muy buen libro a un precio excelente. Excelente para quienes quieren cambiar sus hábitos o para quienes quieren crear hábitos nuevos. De muy fácil lectura y muy entretenido. me lo trajo a mi casa un día después de pedirlo. Un servicio excelente.


    4. Este libro expresa de forma muy correcta todo lo referido a los hábitos: desde cómo se forman hasta los hábitos que rigen las organizaciones, pasando por explicar cuál es la mejor forma de cambiarlos. No obstante, no le doy cinco estrellas porque el libro en ocasiones puntuales se hace algo pesado. No obstante, a nivel didáctico cumple muy bien su función.


    5. Todos llevamos un idiota interior, que son las pulsiones irracionales. Este libro, a través del conocimiento de la formación de los hábitos, podemos cambiar.Se lo recomiendo a todo el mundo.


    6. He aprendido mucho con este libro, me parece muy enfocado a la temática y con datos de interés para entender de verdad la importancia de los hábitos en la vida de las personas.


    7. Está lleno de ejemplos, para mi gusto demasiados, pero el libro está escrito de forma amena y da una sensación profesional. Los ejemplos suelen tener utilidad para explicar ciertos aspectos acerca de la importancia de los hábitos. No es el libro más avanzado que hay, pero lo recomiendo!


    8. Me sorprendió el precio de este libro y lo compré. Es interesante pero conozco libros mejores sobre el tema. No está mal.


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