Mindfulness para ni os El Ni o y su Mundo Te gustar a tener un lugar de calma donde refugiarte los d as de tormenta Un lugar en el que nada m s entrar una luz blanca te envolviera y te llenara de amor Un lugar donde te sintieras contectado c

  • Title: Mindfulness para niños (El Niño y su Mundo)
  • Author: Paloma Sainz Martínez Vara de Rey
  • ISBN: 8408136690
  • Page: 451
  • Format:
  • Te gustar a tener un lugar de calma donde refugiarte los d as de tormenta Un lugar en el que nada m s entrar, una luz blanca te envolviera y te llenara de amor Un lugar donde te sintieras contectado con todo, como si salieran rayos desde tu coraz n Mindfulness para ni os est pensado para que tanto los padres como los ni os puedan acercarse a la meditaci n y ponerla en pr ctica en su d a a d a A trav s de ejercicios muy sencillos, y una pr ctica diaria, aprenderemos a conectar con nuestra respiraci n y nuestro cuerpo, a practicar la atenci n plena y a tomar distancia de nuestros pensamientos y emociones As , con una mente clara y un coraz n abierto, mejoraremos nuestra capacidad de empat a y compasi n, nuestra concentraci n y podremos ver las cosas con m s claridad y hacer elecciones m s acertadas hacia una vida m s aut ntica.

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      451 Paloma Sainz Martínez Vara de Rey
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      Posted by:Paloma Sainz Martínez Vara de Rey
      Published :2019-04-19T21:48:47+00:00

    About "Paloma Sainz Martínez Vara de Rey"

    1. Paloma Sainz Martínez Vara de Rey

      Paloma Sainz Martínez Vara de Rey Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Mindfulness para niños (El Niño y su Mundo) book, this is one of the most wanted Paloma Sainz Martínez Vara de Rey author readers around the world.

    242 thoughts on “Mindfulness para niños (El Niño y su Mundo)”

    1. Me encanta el mindfullness y este libro no me ha decepcionadoEs una preciosidad la estructuración que lleva y el enfoque de los capítulos. Espero que os hagáis con él y lo disfrutéis tanto como yo


    2. De lo mejorcito que he encontrado hasta ahora de mindfulness para niños y para padres también sirve. Un libro para leer y releer. Muy recomendable


    3. No me convence. Son obviedades,y aunque no espero que inventen nada nuevo, si la forma de transmitirlo a los niños.


    4. Un libro muy recomendable, fácil de leer y muy agradable. Explica de forma muy sencilla cómo empezar a meditar. Me ha encantado


    5. Me ha ayudado mucho. Sobretodo en lo personal. Es un libro precioso y muy fácil de leer. Lo recomiendo mucho.


    6. A mí me ha encantado. Es lo primero que leo sobre Mindfulness y como introducción está genial.Me ha gustado la frase "si no tienes tiempo para meditar 10 minutos entonces tendrás que hacerlo una hora"Totalmente recomendable.


    7. Un libro muy útil para comenzar en este tipo de técnicas o filosofías, especialmente fácil para su aplicación con los niños.


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