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  • Title: Die Turbo-Bikinidiät. Fit für den Strand
  • Author: Sven-David Müller-Nothmann
  • ISBN: 3899935500
  • Page: 296
  • Format:
  • Endlich Sommer Sonne, See, Meer und Strand locken Doch h ufig tr bt der Blick auf unsch ne P lsterchen die Vorfreude Da kommt dieses Expressprogramm genau richtig In nur zwei Wochen verschwinden berfl ssige Pfunde Die Figur wird wieder straff Dennoch kommt der Spa beim Essen nicht zu kurz Die Turbo Bikinidi t bietet schnelle und unkomplizierte Genie errezepte f r Fr hst ck, Mittag und Abendessen und sogar Desserts Zus tzlich helfen Fatburner und andere Kalorienkiller, Fett abzubauen Ein spezielles Workout f r Bauch, Beine und Po und wirksame Anti Cellulite Strategien unterst tzen die Di t.

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      296 Sven-David Müller-Nothmann
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      Posted by:Sven-David Müller-Nothmann
      Published :2019-04-07T14:05:34+00:00

    About "Sven-David Müller-Nothmann"

    1. Sven-David Müller-Nothmann

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    576 thoughts on “Die Turbo-Bikinidiät. Fit für den Strand”

    1. Für ein paar kilos brauchbar, nicht das hier erwartet wird 20 30 kg in 2 wochen zu verlieren auf gar keinen fall!!! Sind tolle rezepte drin und auch essbar ;)


    2. Das man Sport machen muss, wenig Kalorien zu sich nehmen darf,und und und wusste ich schon. Das Buch hat mir persönlich überhaupt nichts gebracht.Vegetarische Gerichte fehlen!!


    3. Diese Lektüre hat mir in einigen Punkten die Richtung gewiesen und Danke bin sehr zufrieden, ist jederzeit weiter zu empfehlen.


    4. Dieses Buch beinhaltet sehr viel allgemeinen Blabla und Rezepte. Ich erhoffte mir ein paar ordentliche Übungen zum nachmachen. Naja, dass war mir einfach zu wenig. Also nix informatives zum Titelthema, womit man was Anfängen kann.


    5. Ja, der Titel ist vielleicht nicht ganz glücklich gewählt Denn wer sich ein bisschen mit Ernährung und Diäten auskennt weiß, dass "schnell" meist auch "nicht dauerhaft" bedeutet. Fit für den Strand ist man jedoch auf jeden Fall, wenn man sich an die Rezepte und Ratschläge aus dem Buch hält.Der zweiwöchige Diätplan besteht aus alltagstauglichen Rezepten – die auch schmecken. Natürlich klappt auch hier (wie bei jeder erfolgreichen, dauerhaften Diät) ohne Bewegung nix, klar. Doch das [...]


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