Die neue Tage Di t Schnelle und dauerhafte Ergebnisse Jetzt mit Fastentagen und mehr Rezeptideen Sie schaffen es denn Tage sind f r jeden ein berschaubarer Zeitraum schnell und gleichzeitig dauerhaft abnehmen mit dem von Dr med Mike Moreno entwickelten Programm Leicht umsetzbar ist es in Phas

  • Title: Die neue 17-Tage-Diät: Schnelle und dauerhafte Ergebnisse - Jetzt mit Fastentagen und mehr Rezeptideen
  • Author: Dr. med. Mike Moreno
  • ISBN: 3442175682
  • Page: 363
  • Format:
  • Sie schaffen es, denn 17 Tage sind f r jeden ein berschaubarer Zeitraum schnell und gleichzeitig dauerhaft abnehmen mit dem von Dr med Mike Moreno entwickelten Programm Leicht umsetzbar ist es in Phasen unterteilt In der ersten Phase purzeln die Kilos, in den darauffolgenden wird der Stoffwechsel neu programmiert und der K rper an mehr Aktivit t gew hnt W hrenddessen wird durchgehend der k rpereigene Fettabbau angeregt Das alles ohne Hungergef hl, aber mit mehr Energie und gesunder Lebensweise

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    • Ö Die neue 17-Tage-Diät: Schnelle und dauerhafte Ergebnisse - Jetzt mit Fastentagen und mehr Rezeptideen || ↠ PDF Download by ☆ Dr. med. Mike Moreno
      363 Dr. med. Mike Moreno
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      Posted by:Dr. med. Mike Moreno
      Published :2019-01-05T18:38:35+00:00

    About "Dr. med. Mike Moreno"

    1. Dr. med. Mike Moreno

      Dr. med. Mike Moreno Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Die neue 17-Tage-Diät: Schnelle und dauerhafte Ergebnisse - Jetzt mit Fastentagen und mehr Rezeptideen book, this is one of the most wanted Dr. med. Mike Moreno author readers around the world.

    417 thoughts on “Die neue 17-Tage-Diät: Schnelle und dauerhafte Ergebnisse - Jetzt mit Fastentagen und mehr Rezeptideen”

    1. Das Buch ist sehr gut geschrieben, sehr anschaulich, nicht zu trocken und gut verständlich.Es wird sehr gut beschrieben, was die Hintergründe für die einzelnen Phasen sind und wie die Ernährungsumstellung funktioniert.Ausserdem gibt es Erfahrungsberichte von Patienten, die Erfolg mit dieser Ernährungsumstellung hatten.Nach einmaligem Durchlauf der ersten drei Phasen kann ich den Erfolg auch persönlich bestätigen!Der Kauf ist sehr zu empfehlen und die Ernährungsumstellung eindeutig einen [...]


    2. Es gibt viele tolle Rezepte die ich nicht mehr missen möchte. Zudem gab es auch viele informative Sachen zum Thema Ernährung und Gesundheit. Ich bin gerade mit Phase 1 durch und habe in ca 2 Wochen 2 Kilo abgenommen für mich vollkommen okay war. Jedoch ist diese Diät mit wirklich sehr viel Gemüse. Ich mag Gemüse eigentlich sehr gerne aber ganz ehrlich ich kann es nicht mehr sehen. Mal gucken ob ich es so weiter mache oder den Plan ein wenig verädere


    3. gute Diät, sehr empfehlenswert wenn man berufstätig ist. Wir haben es geschafft durch diese Diät unsere Essgewohnheiten zu ändern und das reduzierte Gewicht zu halten.


    4. Ich habe dieses Buch wegen der guten Bewertungen gekauft und wurde nicht enttäuscht. Ich habe noch nicht angefangen mit der Diät, aber alleine die vielen Information bevor die Diät beginnt lässt einem über seine Ernährung nachdenken.Sehr gute Entscheidung!


    5. Ein sehr anschaulich beschriebenes Buch, nicht zu trocken und immer mit ein bisschen Humor gewürzt.Vor allem die Passagen/Tipps für Schichtarbeit sowie spezielle Hinweise bei Krankheiten, Durchhalteschwächen, innerer Schweinehund und auch geschlechtsspezifisch gefallen uns sehr gut.Das Gewicht halten wir sehr gut - und wenn doch mal ein paar ungeliebte Pfunde dazu gekommen sind, starten wir einfach wieder durch bzw. ernähren uns wieder bewusster nach dem Konzept.Besonders toll sind die Rezep [...]


    6. Die Diät funktioniert, habe trotz mangelhafter Bewegung (keine Zeit) 4 Kilo in der ersten Phase abgenommen. Für mich als Naschkatze ist allerdings der Zuckerverzicht sehr sehr schlimm.


    7. Dieses Buch kann ich loben. Für mich war es eine sehr gute Anleitung meine Ernährung umzustellen. Ich habe in zwei Monaten 10 kg abgenommen. Ich musste zwar mehr Zeit fürs zubereiten aufbringen und es darf nichts persönliches dazwischen kommen. Nun ist Gewicht halten angesagt. Da ich in dieser Zeit mein Wunschgewicht noch nicht erreicht habe, werde ich nochmal starten. Das kann man ohne Probleme tun. Ich kann mir aber gut Vorstellen, das es für den einen oder anderen nicht so gut klappt. Me [...]


    8. und nun geht es munter weiter. Die Schreibweise ist eingängig und verständlich - das Tollste: Doc Moreno weiß es, einen zu motivieren. Kleine Selbsttests, Erfahrensberichte und immer wieder körperliche Zusammenhänge, die gut erläutert werden. Ich bin gespannt darauf, wie es weiter geht und habe einfach schon so parallel mit meinem rudimentären Wissen die Phase 1 eingeläutet.


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