Golf Anatomie et mouvements Les joueurs de golf savent que ce jeu est un sport essentiellement technique Recommand par de nombreux joueurs professionnels cet ouvrage permet d analyser son jeu comme on ne l avait jamais fait aup

  • Title: Golf : Anatomie et mouvements
  • Author: Craig Davies
  • ISBN: 2711421260
  • Page: 204
  • Format: broch
  • Les joueurs de golf savent que ce jeu est un sport essentiellement technique Recommand par de nombreux joueurs professionnels, cet ouvrage permet d analyser son jeu comme on ne l avait jamais fait auparavant, c est dire de l int rieur Il permet ainsi d augmenter ses performances et de diminuer son score, en augmentant sa force, sa puissance, et en pouvant de ce fait aligner de plus longs drives et des coups mieux cibl s 75 exercices parmi les plus efficaces, chacun expliqu s pas pas et illustr s de 183 dessins anatomiques en couleur pour mieux visualiser les muscles en action et ainsi perfectionner ses gestes Au del des exercices, une mise en situation face au tee, sur le green ou sur le fairway Chaque joueur apprendra de cette mani re comment am liorer sa souplesse, sastabilit , son quilibre, sa conscience corporelle, sa force musculaire et sa puissance pour ajouter plus de distance ses drives, plus de coh rence son jeu court, et plus de pr cision ses putts Depuis les bunkers jusqu aux erreurs les plus p nalisantes, cet ouvrage pr pare le joueur aux coups les plus difficiles, ceux qui repr sentent de v ritable d fis Des conseils et des recommandations pratiques pour rester au sommet de sa forme en ciblant les exercices pr venant les blessures et renfor ant les lombaires, la ceinture abdominale, la taille, les hanches, les paules, les coudes et les poignets Combinant conseils d experts et magnifiques illustrations en couleur, ce livre est unev ritable plong e au coeur du golf Que l on soit golfeur class ou simple amateur de ce jeu, c est un livre indispensable pour progresser et am liorer sa technique.

    • Free Read [Science Book] ☆ Golf : Anatomie et mouvements - by Craig Davies ✓
      204 Craig Davies
    • thumbnail Title: Free Read [Science Book] ☆ Golf : Anatomie et mouvements - by Craig Davies ✓
      Posted by:Craig Davies
      Published :2019-03-20T00:25:22+00:00

    About "Craig Davies"

    1. Craig Davies

      Craig Davies Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Golf : Anatomie et mouvements book, this is one of the most wanted Craig Davies author readers around the world.

    809 thoughts on “Golf : Anatomie et mouvements”

    1. c'est l'ouvrage parfait pour mon mari qui commence une formation dans le métier du golf et pour tous ceux qui veulent parfaire leur swing en tenant compte de leur corps.


    2. Le top serai d'avoir les posters des exercices pour les avoir lors des séances d'entraînements.Très bon livre.Simple et efficace


    3. Je recherchais depuis longtemps un livre sur la préparation physique adaptée au golf.C'est le meilleur que j'ai trouvé, complet, descriptif à souhait, pédagogique, précis.Il manque des instruction sur la durée, le nombre de répétitions et la fréquence des exercices. Et comment adapter les programmes en fonction d'une échéance.Je le conseille aux golfeurs d'index inférieur à 10 ou très motivés (accros!).Bon golf


    4. explication très simple et exercice logique, ouvrage très bien fait , tout le monde trouve son compte, ce livre est fait par des experts de la profession


    5. C'est un livre qui n'a aucune utilité pour améliorer sa technique car il est trop… technique. Autant prendre des leçons de golf et pratiquer.


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